Лекция 3. Циркадианные ритмы и их роль в anti-age медицине
Эта лекция целиком посвящена циркадианным (суточным) биоритмам, их классификации и биологической роли. Слаженность этого ритма в нашем организме оказывает «невидимое глазу», но крайне важное оздоравливающее воздействие. Мы можем управлять этим на системном уровне нашего организма, регулируя собственный образ жизни. В коже циркадианные ритмы «сбиваются» ультрафиолетом, голубым светом и поллютантами атмосферы — и косметические средства нам здесь могут помочь.
Подробно остановимся на возможностях косметических продуктов по защите и восстановлению циркадианной динамики в кожи.